Natural Healing – Zeit der Fülle

25.Juli 2020 9:00 Uhr - 17:00 Uhr

Beitrag: 45€

Berge und Felsen, kühlendes, sprudelndes Wasser, luftige weite Höhen und feurige Sonnenuntergänge sind unsere Begleiter. Das unterwegs Erlebte wird vertieft mit Körperübungen aus Yoga und QiGong, Singen und Tönen, Natur- und Kräuterbegegnungen, Meditationen, Waldbaden und allem, was uns positiv unterstützen mag.

Kursinhalte:

  • Intensive Naturbegegnung in der wundervollen Umgebung von Windberg durch Wahrnehmungsübungen aus der Natur- und Umweltpädagogik
  • Die Kraft der Bäume und Elemente kennen und für die Gesundheit nutzen lernen
  • Schulung der Achtsamkeit durch Körperübungen aus Yoga und Qi Gong sowie Atem-, Geh- und Naturmeditationen
  • Stille erleben und Auftanken in der Natur – „Waldbaden“
  • Tiefenentspannungs-Einheiten für die Aktivierung der Selbstheilungskräfte

Veranstalter:

Silke Jäschke
E-Mail: silke.jaeschke@inslebenwachsen.de
Telefon: 09962/1797
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Veranstaltungsort:

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